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Audrey Akoun
-
Nouv.
Souveraine : Brisez les schémas toxiques, restaurez l'amour de soi, réinventez vos relations
Audrey Akoun
- Hachette Pratique
- 2 Avril 2025
- 9782017250982
Révolutionnez votre façon d'aimer... ET DE VOUS AIMER.
Ce livre est un électrochoc, un uppercut, mais surtout, un guide puissant pour vous libérer, guérir vos blessures affectives, réinventer toutes vos relations et incarner pleinement votre puissance.
Avec une plume sincère et sans concession, Audrey Akoun mêle son histoire bouleversante à des outils thérapeutiques efficaces qui ont déjà transformé la vie de milliers de femmes.
VOUS ALLEZ APPRENDRE À :
Briser les schémas invisibles qui vous enferment.
Poser des limites avec force et clarté, sans culpabilité.
Rétablir une estime de vous inébranlable.
Aimer et être aimée sans vous trahir.Parce que chaque femme mérite d'être souveraine. -
Apprendre autrement avec la pédagogie positive ; à la maison et à l'école (re)donnez à vos enfants le goût d'apprendre
Audrey Akoun, Isabelle Pailleau
- J'ai Lu
- Bien Etre
- 19 Avril 2023
- 9782290375617
Votre enfant a des difficultés pour se concentrer et retenir ses leçons ? Vous en avez assez des «crises de tête» qui finissent en pleurs ? Vous rêvez d'allier le travail scolaire au plaisir, à la douceur, la découverte et la réussite ? La Pédagogie positive pour apprendre autrement est faite pour vous ! Cette nouvelle édition mise à jour et facile à mettre en oeuvre offre une démarche pour apprendre à apprendre, mémoriser, comprendre et structurer. Elle aide les enfants à retrouver le goût de faire leurs devoirs, et les ados à adopter une méthode de travail efficace, grâce à des outils et à des exercices innovants, tels que le Mind Mapping ou la gestion mentale. Cette révolution dans la méthode d'apprentissage permet à chacun de réveiller son profond désir d'apprendre... dans la joie et la bonne humeur !
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Mes leçons de français ; CP, CE1, CE2 ; 50 cartes mentales
Stéphanie Eleaume-lachaud, Filf, Isabelle Pailleau, Audrey Akoun
- Eyrolles
- Mes Coffrets Pedagogie Positive
- 20 Septembre 2018
- 9782212570052
Toutes les bases de la grammaire, de l'orthographe, de la conjugaison et du vocabulaire pour apprendre avec plaisir !
Un coffret pour aider votre enfant à apprendre ses leçons.
Les cartes font apparaître clairement la structure de chaque leçon. Grâce aux couleurs et aux dessins, votre enfant retient l'essentiel plus facilement ! Il progresse et gagne confiance en lui.
Les cartes mentales, c'est quoi ?
C'est un formidable outil qui facilite l'apprentissage. Les cartes stimulent les deux hémisphères du cerveau et aident à faire le lien entre les notions, pour une meilleure compréhension et assimilation des leçons.
Des explications simples pour retenir l'essentiel.
Des leçons présentées sous forme de cartes mentales.
Des cartes Jeux pour réviser les acquis en s'amusant.
Des univers joyeux pour donner envie de s'y plonger.
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Mes leçons de math ; CP, CE1, CE2 ; 50 cartes mentales
Stéphanie Eleaume-lachaud, Filf, Isabelle Pailleau, Audrey Akoun
- Eyrolles
- Mes Coffrets Pedagogie Positive
- 20 Septembre 2018
- 9782212570045
Toutes les bases de la numération, du calcul, de la géométrie et des mesures pour apprendre avec plaisir !
Un coffret pour aider votre enfant à apprendre ses leçons.
Les cartes font apparaître clairement la structure de chaque leçon. Grâce aux couleurs et aux dessins, votre enfant retient l'essentiel plus facilement ! Il progresse et gagne confiance en lui.
Les cartes mentales, c'est quoi ?
C'est un formidable outil qui facilite l'apprentissage. Les cartes stimulent les deux hémisphères du cerveau et aident à faire le lien entre les notions, pour une meilleure compréhension et assimilation des leçons.
Des leçons présentées sous forme de cartes mentales.
Des explications simples pour retenir l'essentiel.
Des cartes Jeux pour réviser les acquis en s'amusant.
Des univers joyeux pour donner enuie de s'y plonger.
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Je dis enfin stop à la pression ; au travail, en couple, à la maison, à l'école...
Audrey Akoun, Isabelle Pailleau
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 2 Juillet 2020
- 9782212574623
Les auteures proposent de vaincre la pression, qu'elle soit professionnelle, familiale, scolaire, etc., et de retrouver motivation et créativité grâce à la pédagogie positive.
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Vive les zatypiques !
Audrey Akoun, Isabelle Pailleau
- Pocket Évolution
- 19 Septembre 2019
- 9782266285209
« Il ne rentre pas dans le moule », « il est trop sensible », « c'est un Ovni, on ne le comprend pas ! » ...
Combien de parents ont déjà entendu cela ? Aujourd'hui, l'école est devenue si normative que de plus en plus d'élèves sortent du cadre.
Qui sont ces « Zatypiques », ces drôles de zèbres si peu solubles dans l'univers scolaire ? Des enfants et des adolescents présentant des troubles des apprentissages, des enfants surdoués, des hypersensibles, des artistes, des gamers... Comment les aider à s'épanouir dans cette atypie qui fait aussi leur richesse ?
Étayé de nombreux témoignages, cet ouvrage dédramatise le phénomène de l'atypie et offre des pistes pour accompagner nos enfants et leur permettre de s'épanouir et de réussir.
Psychologues et psychothérapeutes, Audrey Akoun et Isabelle Pailleau ont fondé La Fabrique à Bonheurs, organisme de formation en pédagogie positive.
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Keep calm et réussis tes exams ; le livre qui motive les jeunes (et le tien aussi)
Audrey Akoun, Isabelle Pailleau
- Eyrolles
- Eyrolles Poche
- 11 Mars 2021
- 9782416001796
Fortement recommandé aussi aux parents ! Lycéen, étudiant, Tu en as marre de travailler beaucoup sans résultat ? Tu en as assez de te sentir submergé et découragé ? Tu es saoulé d'avoir toujours tes parents sur le dos ? Tu as besoin de retrouver confiance en toi ? Tu es prêt à améliorer ta façon de travailler ? Après leur best-seller Apprendre autrement avec la Pédagogie positive, Audrey Akoun et Isabelle Pailleau livrent ici, avec le ton joyeux et décalé qu'on leur connaît, leurs secrets et astuces pratiques pour t'aider à réussir tes examens sans t'épuiser. Rempli de conseils, d'anecdotes et de tout ce dont tu as besoin, cet ouvrage t'apprend à concocter la recette de TA réussite, en fonction de tes talents et de tes goûts. Il aide aussi tes parents à te rassurer et à t'accompagner avec bienveillance.
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La fabrique à kifs
Florence Servan-schreiber, Audrey Akoun, Isabelle Pailleau
- Marabout
- 22 Mai 2019
- 9782501139588
Nous savons tous que le bonheur ça ne s'apprend pas, mais ça se travaille. Les trois auteures, spécialistes de la « discipline », se sont réunies pour mettre en pratique ce qu'elles préconisent à leurs patients et leurs lecteurs. Ce livre propose donc des méthodes de psychologie positive couplées à des exercices pratiques à appliquer au quotidien. Afin que chacun se crée les conditions et les sensations d'une vie plus riche !
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Apprendre avec le sketchnoting ; comprendre mieux et mémoriser plus facilement grâce à la pensée visuelle
Audrey Akoun, Philippe Boukobza, Isabelle Pailleau
- Eyrolles
- 4 Mai 2017
- 9782212566000
Le SKETCHNOTING est une manière créative de PRENDRE DES NOTES, en une représentation graphique et synthétique.
Simple & efficace.
Apprenez les techniques de sketchnoting.
Mettez du "FUN" dans vos prises de notes.
Résumez - Simplifiez -> Organisez vos idées.
Mémorisez mieux.
Pédagogie positive + Visual Mapping = Prendre du plaisir à apprendre.
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Travailler avec le sketchnoting ; comment gagner en efficacité et en sérénité grâce à la pensée visuelle
Audrey Akoun, Isabelle Pailleau, Philippe Boukobza
- Eyrolles
- 9 Février 2017
- 9782212565997
Le sketchnoting, aussi appelé prise de notes visuelle, est une manière créative de prendre des notes ou d'organiser les informations. C'est un outil de pensée visuelle qui permet de transformer tout types d'informations : vidéo, texte, conférence, cours... en une représentation graphique du texte, en y ajoutant des images, sur une seule page.
Dans un contexte de travail qui s'alourdit, il est impératif d'alléger la masse d'informations à laquelle nous sommes soumis et de la simplifier pour éviter la surcharge cognitive et le burn-out.
En associant pédagogie positive et visual maping, les auteurs proposent des outils pour s'organiser, gagner du temps et en créativité et développer un management collaboratif efficace et bienveillant où chacun retrouve du sens dans son activité.
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Vive les zatypiques ! aidons nos enfants surdoués, hypersensibles, dys- et autres zèbres de 3 à 20 ans à s'épanouir
Audrey Akoun, Isabelle Pailleau
- Leduc
- Developpement Personnel
- 8 Septembre 2017
- 9791028503314
« Il est atypique », « une intelligence hors norme », « pas dans les clous » « il ne rentre pas dans le moule »... Combien de parents ont entendu cela ? Assorti du désespérant « Je ne sais pas gérer ce genre d'enfants ».
En 2016, l'école est devenue si contraignante - particulièrement en France et au Japon - que les élèves sortent de plus en plus du « cadre ». Plus l'école est rigide, plus, logiquement, elle risque de donner naissance à des « atypiques ». De fait, il y en a de plus en plus ! Des enfants que les enseignants prétendent « ne pas savoir gérer », des enfants qui échouent ou sont tout simplement malheureux dans le cadre scolaire...
Comment les identifier, les reconnaître ? Comment les aider à s'épanouir dans cette « atypie » qui est aussi leur richesse ? Un livre complet !
- Les Zatypiques, qui sont-ils ? Les surdoués/haut potentiel / Les hypersensibles / Les DYS / Les TDAH...
- Les Zatypiques et l'école : le problème de l'hyperadaptation, la pédagogie positive pour apprendre autrement, les solutions alternatives.
- Étudiant, vie professionnelle.
- La créativité au secours des atypiques.
- La vie privée des atypiques.
Ce livre étayé de nombreux témoignages de parents et d'enfants, dédramatise le phénomène de l'atypie, et offre des pistes pour s'occuper de ces enfants si porteurs, pour leur permettre de s'épanouir et de réussir leur vie privée et professionnelle.
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Quand l'organisation familiale rencontre la pédagogie positive ! Un agenda malin pour organiser le quotidien et remettre de la joie et de la sérénité dans la vie de famille. Chaque semaine : de l'espace pour s'organiser et les conseils de nos auteurs, Audrey Akoun et Isabelle Pailleau, mamans actives et spécialisées en pédagogie positive ! En bonus : un bloc offert à aimanter sur son frigo, avec listes de courses, blocs de tâches et petits mots doux à distribuer.
La pédagogie positive, c'est quoi ? D'abord créée pour répondre aux inquiétudes liées à l'école, la pédagogie positive est une philosophie de vie, qui s'applique à tous et permet de grandir et d'évoluer harmonieusement. C'est une approche globale de l'éducation qui repose sur l'axe Tête (cognitif), Coeur (émotions) et Corps (hygiène de vie).
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Que vous soyez salariée, indépendante, mère à la maison, vous donnez beaucoup aux autres, vous ne comptez pas vos heures et vous avez parfois le sentiment d'être un peu nulle, insatisfaite, frustrée, épuisée. Vous aimeriez pouvoir vous lever le matin avec le enthousiaste de la journée à venir, en dépit des difficultés que la vie met sur notre chemin. Ce bullet agenda vous propose un coaching d'épanouissement pas à pas, semaine après semaine qui s'intègre dans une visions globale d'organisation pratique de votre vie. Audrey Akoun vous accompagne pendant un an pour remettre plus de kif dans votre quotidien et plus de sens dans votre vie. Pour que cette année soit celle de votre floraison !
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Keep calm et réussis tes exams
Audrey Akoun, Isabelle Pailleau
- Eyrolles
- 25 Janvier 2016
- 9782212561210
Lycéen, étudiant, -Tu en as marre de travailler beaucoup sans résultat ?
-Tu en as assez de te sentir submergé et découragé ?
-Tu es saoulé d'avoir toujours tes parents sur le dos ?
-Tu as besoin de retrouver confiance en toi ?
-Tu es prêt à améliorer ta façon de travailler ?
Fortement recommandé aussi aux parents !
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Tableau des missions aimante frigobloc ; pédagogie positive
Audrey Akoun
- Play Bac
- 16 Août 2017
- 9782809659078
Le tableau qui change (enfin) la vie et répartit les tâches quotidiennes ! 5 colonnes pour organiser les missions par membre de la famille et 72 fiches-missions cartonnées à placer dans les encoches et à retourner quand la mission est accomplie (fiches pré-remplies et à personnaliser). + 1 livret d'explication pour les parents + De nombreux bonus à partager en famille : défis, mots d'encouragements, bons pour récompense, listes des tâches.... Avec un aimant maxi costaud, un feutre effaçable et un espace pour ranger ses fiches !
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Les contenus classiques d'un agenda : le planning de la semaine, le calendrier officiel des vacances scolaires, l'emploi du temps des enfants, les infos et numéros utiles + des fiches de bonnes résolutions et des conseils de pédagogie positive pour toute la famille !
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Je dis enfin stop à la pression ; 5 étapes pour se libérer
Audrey Akoun, Isabelle Pailleau
- Eyrolles
- 4 Septembre 2014
- 9782212559583
Et si vous faisiez autrement ?
Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : "Sois parfait !", "Dépêche-toi !", "Sois fort !" ?
Audrey Akoun et Isabelle Pailleau vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes pour cesser d'être l'esclave de vous-même et des autres tout en relâchant la pression sur votre entourage !
N'attendez plus : dites enfin stop à la pression ! Ça marche !
