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Cathy Bernheim
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Gérer ses émotions ; avec l'auto-hypnose
Jocelyne Striebig
- Josette Lyon
- Hypnosalys
- 9 Novembre 2016
- 9782843193859
Comment ne plus contrôler ses émotions mais plutôt les canaliser ? Toute émotion est réversible, fugitive, impérieuse : elle peut même être tyrannique. Son caractère subversif est souvent inquiétant. Comment ne pas se couper pour autant de ses émotions pour éviter d'en souffrir ? Grâce à l'auto-hypnose qui aide à retrouver un équilibre en les intégrant et en les transformant en expérience de résilience. Ce livre pratique vous présente des études de cas, des protocoles " initiatiques " : l'auto-hypnose est une méthode simple que vous pourrez pratiquer en tous lieux et situations, comme une respiration évidente dont vous ne pourrez plus vous passer tant elle améliore le quotidien.
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Fille d'une philosophe féministe et d'un écrivain politique, Mary Shelley est l'une des figures audacieuses et révolutionnaires du xix e siècle britannique. Frankenstein (1818), son chef-d'oeuvre à la portée littéraire et cinématographique hors du commun qu'elle écrit alors qu'elle n'a que dix-huit ans, n'est pas seulement l'invention d'une créature infernale : il est aussi une figure issue d'un monde où le bien n'est trop souvent que le masque grimaçant du mal.
Ce livre ne peint pas seulement l'existence mouvementée d'une femme à la trajectoire complexe. Elle donne aussi le portrait d'une écrivaine fulgurante, témoin des mutations d'un siècle peu à peu transformé par l'évolution des sciences, les révolutions naissantes de la biologie et les mutations technologiques et industrielles.
Biographie mais aussi moments de lecture des thèmes chers à l'engagement de Mary Shelley, Cathy Bernheim plonge le lecteur dans le romantisme anglais dans toute sa splendeur à travers une histoire de vie et d'écriture passionnante, résolument moderne.
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Femmes de tête, indépendantes, entre 35 et 55 ans pourvues d'un métier plutôt intéressant, d'un niveau de vie légèrement ou carrément supérieur à la moyenne, avec ou sans enfant, aimant un peu ou beaucoup les femmes... Signe particulier : recherche désespérément un art de vivre. Nota bene : le découvrent plus volontiers dans les livres ou chez leurs amies qu'auprès de leur mère ou des femmes de leur famille. Question principale : pourquoi ? Question annexe : et l'amour, dans tout ça ? Exercice : développer...
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Confiance et estime de soi avec l'autohypnose
Jocelyne Striebig
- Josette Lyon
- 6 Mai 2014
- 9782843193231
L'hypnose permet d'apporter une solution rapide et permanente à de nombreux blocages. L'auto-hypnose est une alternative dont vous allez apprendre les mécanismes pour vous libérer de vos entraves et avancer dans la vie. Ce livre pratique vous fera découvrir le fonctionnement de l'hypnose et vivre des transformations obtenues grâce à l'auto-hypnose, en restant conscient et acteur de ce processus. Vous apprendrez à pratiquer au quotidien, chez vous ou à l'extérieur, 20 exercices spécifiques permettant de se reconnecter à soi dès que le besoin s'en fait sentir. En quelques jours, vous parviendrez à gagner en confiance et retrouver l'estime de soi.
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Ses travaux ont été essentiels dans le domaine de la psychothérapie et de l'hypnose. Pour lui, l'hypnose est susceptible de faciliter certaines applications thérapeutiques. Opposé aux thèses de Charcot, les hypothèses de Bernheim ont eu une grande influence en Europe, particulièrement en Allemagne, mais aussi aux Etats-Unis. Au début du XXe siècle, il est considéré comme le plus grand psychothérapeute d'Europe. Cette biographie, rédigée par son arrière petite-nièce, rend hommage à un chercheur qui a beaucoup influencé Sigmund Freud et qui, après sa mort en 1940, a été injustement oublié mais dont les thèses sont depuis un dizaine d'années remises au goût du jour par les neurologues contemporains (mentalisme), notamment dans le domaine des addictions.
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Perturbations, ma soeur ; naissance d'un mouvement de femmes
Cathy Bernheim
- Felin
- Le Felin Poche
- 9 Septembre 2010
- 9782866457365
Qui est perturbation ? Une enfant du Baby boom qui à la particularité, après tout répandue, d'être née femelle. Et qui, pour cette raison, fut accueillie au monde par toute une ribambelle de belles images qui faillirent bien l'étouffer.
Une tricheuse qui n'est pas née femme mais l'est devenue. Et a trouvé le processus douloureux.
Alors elle s'est transformée en une de ces femmes folles furieuses qui, dans les années 1970, ont décidé de briser ensemble le cercle vicieux du symbole biologique. Elles l'ont semé de poings dressés plutôt phalliques, de mains qui brandissaient des fusils ou dessinaient la forme d'un sexe féminin, de corps de femmes libérés de la pesanteur.
Ou bien l'ont ouvert, y ont accroché la lune ou des chaussettes. N'importe quoi pourvu que cela bouge.
Et cela s'est mis en mouvement. Plus, même : en mouvement de libération des femmes.
Aujourd'hui, Perturbation nous raconte cette naissance à sa manière. Elle sait bien que chacune, si elle pouvait se faire entendre, donnerait une autre version de la même histoire. Mais, après tout, la vérité non plus, n'est plus ce qu'elle était.
Rien ne peut mieux célébrer les 40 ans du MLF que ce livre.
Cathy Bernheim a fait partie de la dizaine de femmes qui sont allées porter une gerbe « à la femme inconnue du soldat inconnu » le 26 août 1970 à l'Arc de Triomphe, à Paris. Elle a participé aux « Chroniques du sexisme ordinaire » dans la revue Les Temps Modernes avec Simone de Beauvoir. Elle a créé avec d'autres militantes du mouvement de libération des femmes (MLF) l'Association « 40 ans de mouvement » et le blog Re-Belles [http//re-belles.over-blog.com/].
Traductrice d'Emma Goldmann et d'Angela Davis, elle est l'auteur de livres pour la jeunesse, de biographies (Mary Shelley, la jeune fille et le monstre, Éditions du Félin), essais (L'Amour presque parfait, Éditions du Félin). Journaliste, elle est critique de cinéma pour l'hebdomadaire Femme Actuelle depuis sa création.
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L'aventure et l'histoire Tome 4 : Robinson Crusoë
Cathy Bernheim
- Dargaud
- 26 Janvier 1998
- 9782205045345
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Tout savoir sur les paradis.
Une religion peut difficilement faire l'économie d'un imaginaire paradisiaque.
Juifs, chrétiens, musulmans, zorastriens, hindous, bouddhistes et taoïstes, tous, s'interrogent sur leur destin après la mort.
Qui va au paradis ? Quand et sous quelle forme fait-on son entrée au paradis ? Où le situer ? Quels sont les occupations des élus ? Va-t-on y retrouver ses proches ?
Qu'elle dynamise la foi des croyants ou qu'elle génère certaines utopies profanes, la recherche du paradis demeure fondamentale dans le monde moderne.
Confrontant les traditions religieuses les plus diverses, Paradis Paradis répond à cette quête universelle.
Cet ouvrage est la première étude historique et comparative du paradis.
Les croyants y trouveront l'essentiel de ce que leur enseigne leur foi. Les sceptiques y verront une grande fresque littéraire de l'imaginaire et du rêve humain.
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Vous vivez des émotions extrêmes rendant votre vie difficile et/ou vous souffrez d'un déficit de sentiments.
L'hypnose permet d'apporter une solution rapide et permanente de nombreux blocages. L'autohypnose est une alternative dont vous allez apprendre les mécanismes pour vous libérer de vos entraves pour avancer dans la vie.
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Ce livre est consacré à l'enfance violée. Ces choses-là, qui, justement, ne sont pas prononcées, s'installent dans la zone indécise du soupçon et du doute, de la demi confidence et de l'incertitude. Partant des « faits divers » qui jaillissent tant et trop, elle en a cherché le coeur : la douleur enfantine, l'inavouable, la perte de soi. Ce livre n'est pas un document au sens classique, ce n'est pas non plus un roman. Cathy Bernheim s'est appliquée à donner à l'ensemble de l'ouvrage la forme d'un jeu littéraire entrecroisant citations, listes, notules, un peu comme on parcourrait une marelle. Le but est à la fois d'évoquer l'enfance, sa forme spécifique d'inventaire, et d'installer le lecteur dans cette zone obscure de la mémoire enfantine où la douleur est le secret s'abritent. Cathy Bernheim est l'auteur de biographies (Mary Shelley, Picabia), d'essais (Perturbation, ma soeur ; L'amour presque parfait) et de livres pour la jeunesse. Elle anime depuis une dizaine d'années des ateliers d'écriture en milieu scolaire (collèges et lycées professionnels). Elle est par ailleurs critique de cinéma pour l'hebdomadaire Femme Actuelle depuis sa création.
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Perturbation ma soeur. naissance d'un mouvement de femmes
Cathy Bernheim
- Seuil
- Libre A Elles
- 1 Novembre 1983
- 9782020066143
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Charlotte, surnommée Lazo, raconte un moment important de sa vie : la découverte des émotions amoureuses. A 15 ans, entre rêve et réalité, elle joue le rôle de confidente, conseillère et complice des détresses et des désillusions d'Elyette. Côte d'Azur troublante des festivals mais aussi des adolescents en crise. Un livre qui a le courage d'aborder des thèmes dérangeants.
