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Vie pratique & Loisirs
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Le petit livre des parents bienveillants envers eux-mêmes
Marie-Jeanne Trouchaud
- First
- Le Petit Livre
- 25 Avril 2024
- 9782412085820
Être bienveillant avec ses enfants, c'est évident ! Mais êtes-vous bienveillant envers vous-même en tant que parent ?
C'est quoi un bon parent ? Est-ce que je suis trop copain/copine avec mon enfant ? Comment prendre du temps pour moi ? Et pour mon couple ? Comment aider mon enfant à avoir une bonne image de lui ?
Ce petit livre vous offre les réponses à toutes les questions que vous vous posez (ou auxquelles vous ne pensez pas !), pour aborder différemment votre rôle de parent : avec moins de pression, plus de sérénité et de bienveillance ! -
Le détachement sécure : comment accompagner vos adolescents vers la liberté
Marie-Jeanne Trouchaud
- Pocket Evolution
- 6 Juillet 2023
- 9782266331388
Pour comprendre son ado, l'encourager et l'accompagner sur son propre chemin. Avec confiance, guidez-le vers l'âge adulte !
De quoi a fondamentalement besoin tout adolescent ? D'un lien sécure fort avec ses parents. C'est sur cette base seule qu'il pourra avec confiance explorer ses émotions, le monde et devenir lui-même.
Mais il a aussi un fort besoin de pouvoir avancer seul -; et pour cela, il faut l'encourager à se détacher du port, à explorer ses émotions, ses pensées, le monde.
La force du livre Marie-Jeanne Trouchaud, est de montrer, en partie grâce à son savoir en neurosciences, comment articuler ces deux principes ensemble pour permettre de faire à son enfant le plus beau des cadeaux : celui de l'autonomie et de la liberté.
Un guide précieux pour savoir accompagner au mieux son adolescent.
Également chez Pocket :
Donnez confiance à votre enfant. -
Alors si on ne punit pas, on fait comment ? le guide pratique pour tous les parents
Marie-Jeanne Trouchaud
- First
- 17 Août 2023
- 9782412090350
Un guide pour comprendre l'enjeu de la punition et proposer de manière moderne des alternatives aux parents soucieux d'incarner une autorité structurante.
La punition, c'est un peu un cercle vicieux.
Elle est cruelle et absurde pour l'enfant qui ne la comprend pas...
Et elle détruit la confiance entre l'enfant et le parent.
Elle n'apprend rien, elle n'apporte rien. Si elle semble donner des résultats avec l'enfant petit, qui n'a d'autre choix que d'obéir, elle devient vite dangereuse à l'adolescence pour le jeune qui hésite alors entre deux extrêmes : se soumettre ou se rebeller.
Mais pour autant, l'adulte doit-il tout accepter ? Renoncer à la punition fera-t-il de l'enfant un enfant-roi ?
Heureusement, il existe d'autres voies ! Découvrez ici des clés pratiques pour accompagner l'enfant sans avoir recours à la punition et l'aider à devenir un adolescent puis un adulte confiant, respectueux des autres et de lui-même.
Et si éduquer sans punir était possible ? -
La communication sans violence
Marie-Jeanne Trouchaud
- Eyrolles
- Eyrolles Pratique ; Developpement Personnel
- 19 Mai 2022
- 9782416007095
Parce qu'il est possible d'exprimer ses opinions, de demander, d'être vrai dès lors qu'on maîtrise quelques outils de communication, ce guide propose des techniques et des mises en situation pour communiquer sans violence dans la sphère personnelle et dans le milieu professionnel. Il commence par dévoiler les origines des difficultés à communiquer pour poser ensuite les conditions d'une relation de qualité. Ainsi, vous saurez vous faire entendre avec efficacité.
Techniques - Situations - Exemples -
Donnez confiance à votre enfant
Marie-Jeanne Trouchaud
- Pocket Evolution
- 20 Août 2020
- 9782266298612
Aujourd'hui, grâce à l'avancée des neurosciences, nous avons la possibilité de comprendre comment nous adapter à la réalité d'un bébé, à son comportement, afin qu'il devienne un être développant le meilleur de lui-même.
L'apprentissage de la confiance en soi, de l'épanouissement, du relationnel, de l'empathie, est la base que nous pourrions tous offrir à nos enfants et ainsi contribuer à la naissance d'une société du mieux-vivre ensemble.
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La violence à l'école ; déceler et comprendre la souffrance de l'enfant et de l'adolescent pour mieux le protéger
Marie-Jeanne Trouchaud
- Eyrolles
- 15 Avril 2016
- 9782212564556
La violence se multiplie à l'école. Les parents sont inquiets et désemparés. Qu'est-ce que la violence ? Comment se manifeste-t-elle à l'école ? Comment la déceler, la décrypter, y faire face ? Méthodique, ce livre commence par vous donner des clés pour comprendre le fonctionnement de votre enfant ou de votre adolescent. Documenté, il dévoile les sources de la violence scolaire. Pratique, il vous donne des pistes pour agir dans toutes les situations de harcèlement.
Une approche méthodique - Un propos documenté - Un texte pratique -
Apprenez-leur la liberté : initiation au détachement sécure pour accompagner l'adolescent
Marie-Jeanne Trouchaud
- First
- 27 Janvier 2022
- 9782412076941
L'adolescence est une période de bouleversements, autant pour l'enfant devenu grand... que pour le parent. Le premier est en quête d'autonomie, le second s'exaspère face à un comportement inédit et s'inquiète de perdre le fil de la communication.
Comment comprendre et accompagner son « ado-rable » dans son développement ? Comment respecter ses émotions, son enthousiasme, ses élans et ne pas l'étouffer avec nos propres peurs ? Comment lui faire confiance sans le laisser se mettre en danger ?
Pour qu'il devienne un adulte accompli : apprenez-lui la liberté !
