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Vie pratique & Loisirs
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Mes petites douceurs cosy des quatre saisons : Mes 80 recettes gourmandes et réconfortantes pour toute l'année !
Caro From Woodland, Caroline Millet
- Albin Michel
- 2 Octobre 2024
- 9782226494122
" J'aime vivre au rythme des saisons ! Chacune apporte son lot de douceurs sucrées et de moments réconfortants.En bonne gourmande, j'adore retrouver au printemps le délicieux cake au citron et la tarte aux fraises de mes mamies. L'été, sous le soleil, je me délecte d'un sorbet à la fraise en sirotant un frappucino. L'automne m'offre toujours une bonne raison de réaliser un dessert à la pomme ou des muffins à la citrouille. Quant à l'hiver, entre féerie de Noël et festivités du Nouvel An, il me donne envie de préparer plein de biscuits à la cannelle et aux amandes pour tout le monde ! J'aime les moments conviviaux autour de la table mais aussi me glisser sous un plaid, au coin du feu, avec un bon livre et un chocolat chaud. C'est ma définition du bonheur ; et les goûters cosy accompagnent toujours ces précieux instants ! " Dans son nouveau livre, Caroline Millet, alias Caro From Woodland, partage avec nous ses 80 recettes sucrées préférées au fil des saisons. Magnifiquement illustrées et ultra-réconfortantes, ces gourmandises vous transporteront dans un univers doux, poétique et cosy !
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Défatiguez-vous : Les clés pour retrouver votre énergie quand se reposer ne suffit pas
Guillaume Millet, David Hupin, Baptiste Morel
- Marabout
- 11 Septembre 2024
- 9782501180597
Vous avez la sensation de vous traîner du matin au soir ? Vous avez l'impression d'être dans le brouillard ? Vous êtes épuisé-e dès le réveil ?
Il faut bien se rendre à l'évidence : la fatigue nous guette tous, et elle devient un véritable handicap lorsqu'elle s'installe sur le long terme. Se ménager des plages de repos, faire de bonnes nuits, avoir une alimentation saine : ces conseils de bon sens ne suffisent alors pas toujours...
Guillaume Millet, David Hupin et Baptiste Morel, trois experts reconnus dans leur domaine, proposent une approche globale de la fatigue et livrent des solutions novatrices validées par la science. Avec une révélation à la clé : l'activité physique
est LE secret. Dans le cadre d'une hygiène de vie adaptée, ils proposent donc des protocoles de remise en mouvement sur mesure.
Que vous soyez un professionnel surmené, un parent étouffé par sa charge mentale, un aidant, un sportif, une personne souffrant d'une maladie chronique ou invalidante... vous trouverez dans ce livre tous les outils pour retrouver énergie
et vitalité au quotidien. -
Une chose me réchauffe le coeur après avoir passé Halloween : nous allons vers Noël ! Retrouvez dans Mon Hiver Cosy tous mes préparatifs et rituels de Noël et de l'hiver.
Imprégnez-vous de la magie, de cette douce nostalgie et de cette impatience heureuse qui naissent en nous à cette période afin de passer un hiver enchanté -
À mi-chemin entre le journal, l'almanach, l'herbier, le livre de recettes et le manuel de bricolage, Mon Automne Cosy est un guide illustré inspirant et poétique pour l'Automne.
Il vous permettra de profiter pleinement de cette saison douce et magique. -
Le pouvoir du minimalisme : Aller à l'essentiel, pour aiguiser votre attention et vivre intensément !
Céline Millet
- Eyrolles
- Eyrolles Pratique ; Developpement Personnel
- 8 Février 2024
- 9782416012723
L'objectif de ce livre est de proposer des pistes simples pour adopter un mode de vie minimaliste au quotidien. Il rassemble toute une série de conseils et d'astuces très accessibles. Sans donner de leçons, ce livre est surtout une invitation à se questionner sur ce qui compte vraiment, sur l'« essentiel pour soi ». Car, au-delà de l'impératif écologique, qui est un appel à la consommation durable et raisonnée, au-delà de la nécessaire sobriété, l'auteure est aussi persuadée que le mode de vie qui intègre la simplicité volontaire permet d'accroître notre capacité d'attention en toute chose et à tout moment. Et il nous aide ainsi à vivre plus épanoui et plus pleinement chaque instant. Convaincue que chacun d'entre nous peut développer cette forme accrue de conscience, de présence, elle a souhaité transmettre ce qu'elle a appris sur son chemin pour aider les lecteurs à s'engager sur la voie du minimalisme. En réaction au mode de vie contemporain qui va de plus en plus vite, elle nous propose de revenir à l'essentiel, en nous rappelant toujours que notre attention est notre bien le plus précieux. Un guide inspirant pour se sentir heureux et maintenir la bonne humeur au beau fixe.
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Les réjouissances des fêtes et les mois d'hibernation sont passés, je me languis des beaux jours ! Heureusement, nous allons vers le Printemps ! Imprégnez-vous, à travers lui, de la douceur du printemps, de l'énergie joyeuse du renouveau, de cet émerveillement pour la nature qui renaissent en nous à cette période, et profitez pleinement de cette belle saison qui a tant à offrir !
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Il était un cake : plus de 50 recettes de cakes sucrés, du plus simple au plus wahou !
Flavie Millet-joannon
- Hachette Pratique
- 20 Octobre 2021
- 9782017138440
Découvrez 56 recettes de cakes simples et rapides, mais aussi plus élaborés avec des glaçages, des inserts... pour un résultat original et gourmand !
Avant de pâtisser, révisez vos bases : matériel indispensable, conversion selon la taille du moule à cake, ingrédients et techniques de base, recettes de glaçages et de praliné... Du cake classique au yaourt ou à la vanille, en passant par le cake marbré au chocolat, le cake bounty (chocolat & noix de coco), le cake honey honey (pignon de pain & miel), le cake façon crème brûlée ou aromatisé à la cannelle, laissez-vous emporter dans un tourbillon de cakes pour vous régaler tout au long de l'année.
Flavie Millet-Joannon est la créatrice du blog et du compte Instagram Il était un gâteau avec plus de 100 000 abonnés. Passionnée de pâtisserie depuis plusieurs années, elle a passé et obtenu son CAP en candidate libre, et partage ses recettes ainsi que celles de grands pâtissiers, qu'elle reproduit en donnant toutes ses astuces. -
Dictionnaire de la gastronomie et de la cuisine belges
Jean-Baptiste Baronian, Séverin Millet
- Rouergue
- 16 Octobre 2019
- 9782812618710
L'immense majorité des livres sur la gastronomie et la cuisine consistent en des collections de recettes, sans rien nous dire des circonstances dans lesquelles elles ont été créées, ni de l'origine du nom qu'elles portent, à supposer qu'il y en ait une. Avec ce dictionnaire, vagabondage sentimental et gourmand à travers les spécialités mais aussi la littérature gastronomique et la littérature tout court, Jean-Baptiste Baronian remonte aux sources et s'emploie à démêler le vrai du faux. La frite est-elle vraiment une invention belge?? De quelle ville les kranskens sont-ils la spécialité?? Les couques de Dinant remontent-elles au siège de la ville par Charles le Téméraire en 1466?? Le mot estaminet est-il, comme on l'affirme, d'origine bruxelloise?? Où peut-on manger des mitraillettes ? De A comme Abbaye (bières d') à Z comme Zizi Coin Coin, Jean-Baptiste Baronian livre l'inventaire malicieux des délices de la Belgique?!
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Mon enfant ne veut pas dormir ! peurs, pleurs, cauchemars, écrans... l'aider à trouver le sommeil
Julie Renauld millet
- Eyrolles
- Parents Au Top
- 6 Février 2020
- 9782212572551
Faut-il laisser pleurer un bébé qui ne s'endort pas ? Que faire face aux terreurs nocturnes ? Comment gérer l'anxiété ou l'excitation d'avant coucher qui retarde toujours plus le moment d'aller au lit ? Comment réagir quand un enfant ne veut dormir que dans la chambre parentale ou lorsqu'il se réveille la nuit ?
La thérapeute Julie Renauld Millet aborde toutes les problématiques du coucher et du sommeil, des peurs et des crises transitoires que traverse l'enfant. Elle fait le point sur les besoins des dormeurs (selon l'âe et leur rythme) et donne les clés pour que le sommeil familial ne soit plus un rêve !
Dans ce livre pratique, vous trouverez :
Tout ce qu'il faut savoir sur le cycle de sommeil des tout-petits aux plus grands.
Le point de vue de parents sur ce qui fonctionne et pourquoi.
Les outils et fiches détachables pour transformer le moment anxieux du coucher en rituel apaisant (sans écran).
Des activités pour gérer les émotions, établir des routines, organiser les espaces de nuit... -
Guirlande de fête, fleurs exotiques, top cake romantique, photobooth champêtre, chemin de table végétal, masque de carnaval... Samantha Milhet, designer papier, vous guide pour réaliser 20 réalisations délicates déclinées sur 4 ambiances festives : pour un anniversaire, un mariage, un réveillon...
Au fil des pages, suivez les explications pas à pas de découpe, de pliage, de collage et de montage pour réaliser ces magnifiques décors. Ces 20 tutoriels sont triés par niveau de difficulté afin que débutants comme confirmés puissent y trouver leur bonheur. Retrouvez en fin d'ouvrage des pages détachables avec les gabarits des modèles à reporter sur les papiers. En bonus, pour certains modèles, vous trouverez des QR codes avec des fichiers prêts pour la découpe laser.
À vos ciseaux, à vos papiers... réalisez d'élégantes décorations de papier pour toutes les occasions !
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Je bouge en altitude ; pour améliorer mes performances et ma santé
Grégoire Millet, Olivier Girard
- Planete Sante
- 16 Janvier 2020
- 9782889410767
Nous avons la chance d'être entourés de montagnes, plus ou moins hautes, plus ou moins accessibles. C'est un formidable terrain de jeu pour de nombreux sportifs. Mais peu de personnes utilisent l'altitude comme un moyen pour améliorer leurs performances sportives, leur condition physique ou, peut-être de manière plus surprenante, tout simplement leur santé.
Ce livre explique dans une première partie les applications de l'hypoxie - ou état d'oxygénation insuffisante de l'organisme - sur l'amélioration des performances sportives et de la condition physique, en présentant le panorama complet des méthodes d'entraînement en hypoxie disponibles ainsi que la préparation pour des activités en très haute altitude. Il répond aussi aux questionnements éthiques légitimes sur ces méthodes.
La deuxième partie porte sur l'amélioration de la santé et la réduction des risques de maladies cardio-métaboliques grâce à l'exercice en montagne, notamment pour les personnes en surpoids, hypertendues, ou ayant des problèmes vasculaires ou cardiaques, mais aussi pour les personnes âgées ou vieillissantes.
Enfin, les auteurs présentent également le revers de la médaille, si l'exposition hypoxique est trop sévère ou si l'exercice n'est pas adapté.
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Le développement de l'arbre ; guide de diagnostic
Jeanne Millet
- Multimondes
- 15 Février 2015
- 9782895444794
Ce livre s'adresse à toute personne désireuse d'en savoir plus sur les arbres. Premier en son genre, il raconte le mode de développement de l'arbre et son architecture en n'utilisant que des mots du langage courant. Il présente quelques règles simples qui gèrent la croissance de l'arbre et influencent sa manière de réagir à son environnement. À quelle étape de son développement l'arbre est-il rendu? Peut-il réagir adéquatement à une taille? Comment peut-on faire la différence entre un arbre sénescent et un arbre dépérissant? Dans quelles circonstances est-il indiqué de ne pas intervenir sur un arbre? Quelles sont les conséquences d'une intervention mal choisie?
Le diagnostic de l'architecture de l'arbre est proposé comme outil d'observation et de prise de décision. Il aide à faire un choix éclairé, soit d'une méthode d'intervention pour répondre à un objectif d'aménagement, soit d'une méthode d'échantillonnage pour mener une recherche. Il est utile, autant aux techniciens, gestionnaires, professionnels et scientifiques concernés par l'arbre et la forêt, qu'au citoyen qui se préoccupe du seul arbre poussant sur son terrain, souhaitant qu'il soit au meilleur de sa forme, solide et en santé. La procédure à suivre pour effectuer rapidement et simplement un diagnostic de l'architecture de l'arbre est présentée, de même que les éléments d'interprétation qui peuvent en être tirés. Des recommandations sont faites dans le choix des tailles à privilégier lorsqu'elles sont jugées nécessaires et des gestes à éviter.
L'auteure prône une intervention, ou une non-intervention, faite dans le respect du mode de développement de l'arbre, et ce, de manière à éviter de se battre contre lui par des interventions mal ciblées ou trop draconiennes, provoquant des réactions de croissance indésirables, et à plutôt l'accompagner en douceur de manière à en tirer les meilleurs bénéfices.
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Vers un plan de gestion durable des espaces paysagés
Luc Millet, Bruno Corneille, Christian Peltier
- Educagri
- Gestion Differenciee
- 3 Avril 2013
- 9782844449047
La gestion différenciée des espaces paysagés se diffuse en France dans les collectivités locales depuis les années 1990. ØInscrite dans une perspective de durabilité, il se peut que certaines pratiques ne soient pas tout à fait en cohérence avec une démarche de développement durable que la commande politique peut infléchir. ØEntre la décision politique de cette orientation de gestion écologique et le travail quotidien du jardinier acteur de cette gestion, il y a un maillon essentiel de la chaîne qui consiste à traduire la visée politique de la collectivité en un document stratégique et opérationnel qui va rendre lisible l'idée du projet politique et sa mise en oeuvre pratique. C'est le plan de gestion durable des espaces paysagés. ØLe propos n'est pas de délivrer le mode d'emploi d'un plan de gestion idéal, il n'y a pas modèle, mais de montrer la construction de cette démarche transférable à chaque spécificité d'espace et de rendre compréhensibles les conditions, les critères discriminants, les passages obligés qui conduisent à la construction et la mise en oeuvre d'un plan de gestion durable.ØC'est ainsi que nous nous sommes penchés sur la construction d'un tel outil, d'un tel document à l'échelle d'une commune périurbaine de l'agglomération nantaise : La Chapelle-sur-Erdre (44).
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Je suis... : responsable d'un centre de tri des déchets
Luc Millet
- Educagri
- Je Suis...
- 4 Mars 2013
- 9782844449030
En s'appuyant sur le témoignage d'un jeune professionnel, le propos est de découvrir ce qui fait l'essentiel du métier en abordant les activités incontournables, les compétences requises, d'entrevoir la ou les raisons, les motivations qui l'ont amené à choisir cette voie, les satisfactions qu'il en retire et selon les cas, la ou les difficultés rencontrées.ØDeux versions sont disponibles : une version courte de 4 minutes pour avoir un aperçu rapide du métier et une version originale longue de 13 minutes.
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La pose de dalles en opus incertum
Pascal Lemonnier, Luc Millet, Thierry Blaid, P. Boulogne
- Educagri
- Hortis Amenagements Paysages
- 5 Mars 2004
- 9782844443199
Ce DVD sur la pose de dalles en opus incertum décrit de façon didactique toutes les phases de réalisation d?un chantier de maçonnerie paysagère. Les règles essentielles à la réalisation de cet ouvrage sont abordées : les travaux préliminaires, les travaux de pose, les travaux de finition. Chaque opération est découpée , expliquée, commentée et récapitulée avec l?utilisation de séquences infographiques animées.ØLe DVD permet, à l?aide de menus interactifs, d?accéder au film dans son intégralité, mais aussi aux différentes séquences qui le composent. Un glossaire est accessible pour définir les mots les plus importants. Enfin, un module permet à l?utilisateur de tester ses connaissances.
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La gestion différenciée durable des espaces paysages
Luc Millet, Christian Peltier
- Educagri
- Gestion Differenciee
- 10 Décembre 2010
- 9782844448040
La notion de gestion différenciée des espaces paysagés est une notion qui interroge tous ceux et celles qui ont en charge l'aménagement d'espaces paysagés dans une lecture de développement durable, et la formation est au coeur de cette problématique.ØCe film retrace la genèse de la gestion différenciée des espaces paysagés, ses grands principes et enjeux et interroge la question même du métier de « jardinier » dans cette approche de développement durable.ØIl s'appuie sur les points de vues croisés d'acteurs impliqués dans la gestion des espaces paysagés :Ø- responsables, jardiniers, usagers des services espaces verts de Nantes, Lille, Montpellier et LyonØ- équipes pédagogiques et apprenants des lycées agricoles de proximité de ces villesØ- professionnels de l'aménagement paysager, universitaires.
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Villes-nature vers le zéro pesticide
Luc Millet, Mathieu Perdoncin
- Educagri
- 17 Mars 2011
- 9782844448293
À l'occasion du colloque Européen Territorial AITF/CNFPT « Villes Nature vers le Zéro Pesticide», qui s'est tenu àØVersailles en décembre 2010, des experts (chercheurs, sociologues, politologues, scientifiques, spécialistes de l'art du paysage, responsables de SEVE) ont témoigné de cette construction partagée des territoires zéro pesticide porteurs de sens pour les usagers.ØAu cours de ces deux journées, 5 thématiques ont été abordées : 1. Les enjeux et impacts des usages des produits phytosanitaires. 2. Les politiques publiques territoriales européennes « Zéro phyto ». 3. La cohérence et la gouvernance des politiques «Zéro phyto» sur un territoire.Ø4. Les demandes et les réticences sociales et culturelles du « Zéro phyto ». 5. Les nouvelles conceptions paysagères des espaces verts publics « Zéro phyto ».ØCe DVD de 26 minutes restitue les paroles d'experts et permet à tout acteur et actrice du paysage impliqué(e) et/ou sensibilisé(e) par la question de la « Ville-Nature vers le zéro pesticide », d'appréhender de façon synthétique les réponses apportées par les experts aux cinq thématiques abordées au cours de ce colloque.
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Je suis... : conservateur de réserves naturelles
Luc Millet
- Educagri
- Je Suis...
- 19 Novembre 2012
- 9782844448804
À partir du témoignage d'un professionnel, le propos est de découvrir ce qui fait l'essentiel du métier en abordant les activités incontournables, les compétences requises, d'entrevoir les motivations qui l'ont amené à choisir cette voie, les satisfactions qu'il en retire et, selon les cas, la ou les difficultés rencontrées.
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En s'appuyant sur le témoignage d'un jeune professionnel, le propos est de découvrir ce qui fait l'essentiel du métier en abordant les activités incontournables, les compétences requises, d'entrevoir la ou les raisons, les motivations qui l'ont amené à choisir cette voie, les satisfactions qu'il en retire et selon les cas, la ou les difficultés rencontrées.ØDeux versions sont disponibles : une version courte de 4 minutes pour avoir un aperçu rapide du métier et une version originale longue de 13 minutes.
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L'eau et l'éducation au développement durable
Luc Millet, Dominique Dalbin, Sofie Aublin
- Educagri
- 25 Novembre 2013
- 9782844449337
Sans eau potable, pas de vie ni de droits de l'homme possibles. 750 millions de personnes dans le monde ne disposent pas d'accès à l'eau potable, 2,5 milliards níont pas accès à l'assainissement, plus de 30 000 personnes meurent chaque jour en raison de maladies dues au manque díeau potable et de services d'hygiène.
Ce film de 13 minutes composé de 5 séquences pose clairement l'importance de l'eau d'un point de vue planétaire et l'urgence de répondre à la question de sa gestion ici et ailleurs en interrogeant les façons dont l'enseignement agricole et ses partenaires du territoire comme les agences de l'eau s'approprient cette problématique d'un point de vue institutionnel et pédagogique.
Ce film s'appuie sur les témoignages croisés des « acteurs/actrices » impliqués dans cette problématique de la gestion de l'eau ici et ailleurs.
Témoignages croisés d'experts, d'adultes et de jeunes apprenants qui au sein des établissements díenseignement agricole s'attachent à mettre cette question de l'eau et de sa gestion au coeur des dispositifs de formation.
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La plantation d'un arbre tige
Luc Millet, François Liorzou, J. L. Larcher
- Educagri
- Hortis Amenagements Paysages
- 20 Octobre 2004
- 9782844443571
Ce DVD pédagogique décrit de façon chronologique toutes les phases qui permettent de planter dans de bonnes conditions un arbre tige à racines nues: les travaux préliminaires (lecture de plan, piquetage); la préparation du sol (décaissement, décompactage, apport de terre végétale); la plantation (préparation du végétal, apport d?amendement, ouverture du trou, mise en place, tuteurage); les travaux de finition (cuvette d?arrosage, nettoyage des abords, maintenance). Chaque opération est découpée, expliquée, commentée et illustrée en cas de besoin par des infographies animées.ØCe DVD permet à l?aide de menus interactifs d?accéder au film dans son intégralité mais aussi aux différentes séquences qui le composent. Il inclut un glossaire et un test de connaissances.
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La pose de clotures
Luc Millet, M. Bozier, Pascal Lemonnier, R. Triollet
- Educagri
- Hortis Amenagements Paysages
- 20 Octobre 2004
- 9782844443540
Ce DVD pédagogique décrit toutes les phases de la réalisation d?un chantier de maçonnerie paysagère spécifique: la pose de clôtures. Les règles essentielles à la construction de cet ouvrage sont abordées: les travaux préliminaires (lecture de plan, planimétrie, décaissement, altimétrie); les travaux de pose (pose des poteaux, pose des fils de tension, pose du grillage); les travaux de finition (réfection des abords).ØCe DVD permet à l?aide de menus interactifs d?accéder au film dans son intégralité mais aussi aux différentes séquences qui le composent. Il inclut un glossaire et un test de connaissances.
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La plantation d'un massif d'arbustes en conteneurs
Luc Millet, E. Hervo, Florent Baudon
- Educagri
- Hortis Amenagements Paysages
- 20 Octobre 2004
- 9782844443557
Ce DVD pédagogique décrit toutes les phases de réalisation d?un massif. Les travaux préliminaires (lecture de plan, piquetage); la préparation du sol (nettoyage du sol, façons culturales, amélioration du sol); la plantation (préparation des végétaux, disposition des végétaux, dépotage, mise en place, arrosage); les travaux de finition (couverture du sol, nettoyage des abords, maintenance). Chaque opération est découpée, expliquée, commentée et illustrée en cas de besoin par des infographies animées.ØCe DVD permet à l?aide de menus interactifs d?accéder au film dans son intégralité mais aussi aux différentes séquences qui ce composent. Il inclut un glossaire et un test de connaissances.
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La réalisation d'un muret de briques
François Liorzou, Luc Millet, Yves Pidou, M. Bozier
- Educagri
- Hortis Amenagements Paysages
- 20 Octobre 2004
- 9782844443564
Ce DVD pédagogique décrit toutes les phases de la réalisation d?un chantier de maçonnerie paysagère spécifique. Les règles essentielles à la construction de cet ouvrage sont abordées: les travaux préliminaires (lecture de plan, planimétrie, altimétrie, décaissement); les travaux de pose (confection de la fondation, pise des agglos, pose des briques); les travaux de finition (pose du drain, remblaiement, apport de sable, nettoyage).ØCe DVD permet à l?aide de menus interactifs d?accéder au film dans son intégralité mais aussi aux différentes séquences qui le composent. Il inclut un glossaire et un test de connaissances.