Trecarre
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Découvrir la parentalité positive ; pour être parent du coeur
Mitsiko Miller
- Trecarre
- 18 Mars 2019
- 9782895687436
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Lève-toi et marche ! le remède miracle existe et il est gratuit
Denis Fortier
- Trecarre
- 5 Mars 2018
- 9782895687382
Si vous faites partie de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couch. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les contractions que le mouvement entrane s'avrent un remde plusieurs maux. Dans ce livre au ton un brin irrvrencieux, le physio-thrapeute Denis Fortier met en lumire les effets pervers et mconnus de la sdentarit et du manque d'activit physique en s'appuyant sur les plus rcentes donnes scientifiques. On y apprend entre autres que... la position assise prolonge est associe des problmes graves, comme le diabte, les maladies cardiovasculaires et certains cancers ; le nombre de pas effectus dans une journe a un impact important sur la sant ; les trois objets apparemment inoffensifs que sont la chaise, l'cran et la voiture pourraient en fait se rvler nos pires ennemis. Vous trouverez galement des conseils faciles mettre en pratique, des faons tonnantes d'utiliser la marche pour rester en sant et des moyens efficaces pour soutenir votre motivation et retrouver le plaisir de bouger.
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La peur d'avoir peur. guide de traitement du trouble panique et
André Marchand
- Trecarre
- 12 Mars 2018
- 9782895687337
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La peau et ses secrets. la comprendre, la proteger
Brodeur Jennifer
- Trecarre
- 1 Avril 2020
- 9782895687764
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Y a comme un vide en moi : mieux se comprendre pour surmonter les crises de la vie
Julie Desrosiers
- Trecarre
- 9 Juin 2022
- 9782895688204
ACHATS COMPULSIFS, DÉPENDANCE AFFECTIVE, ADDICTION AUX RÉSEAUX SOCIAUX, INCAPACITÉ À TOLÉRER LA SOLITUDE... La pandémie de COVID-19 aura jeté une lumière sur ces comportements qui traduisent dans le quotidien notre sentiment de vide intérieur. La Dre Julie Desrosiers, ergothérapeute, puise dans ses propres expériences pour offrir ce guide d'autogestion accompagné, qui privilégie l'acceptation de soi et des autres, en particulier dans le contexte de crises individuelles ou collectives. Il s'adresse à toute personne qui reconnaît que son sentiment de vide affecte sa vie de tous les jours et souhaiterait mieux se comprendre, ou mieux comprendre un proche. Des stratégies et des témoignages pour s'aider à développer un dialogue avec soi-même et les autres basé sur l'autocompassion, pour surmonter les moments de détresse que peut entraîner le sentiment de vide.
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Je construis les lettres ! : cahier d'ecriture script
Pettinati Graziella
- Trecarre
- 10 Mars 2008
- 9782895683841
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La mort : mieux la comprendre et moins la craindre pour mieux cel
Richard Béliveau
- Trecarre
- 21 Septembre 2010
- 9782895684718
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Croque math 2 ; cahier d'activités mathématiques pour les enfants de 7 à 8 ans
France Choquette, Mario Ducharme
- Trecarre
- 8 Mars 2003
- 9782892497090
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Croque math 2 ; cahier d'activités mathématiques pour les enfants de 7 à 8 ans
Choquette France
- Trecarre
- 1 Octobre 2004
- 9782895681861
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Croque math 4 ; cahier d'activité mathématiques pour les enfants de 9 et 10 ans
France Choquette
- Trecarre
- 1 Octobre 2004
- 9782895682011
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Foule de mots : français, 1er cycle du primaire, 7-8 ans
France Choquette
- Trecarre
- 1 Janvier 2001
- 9782895684305
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Croque-math 5 ; cahier d'activités mathématiques pour les enfants de 10 et 11 ans
France Choquette
- Trecarre
- 1 Septembre 2005
- 9782895682028
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Croque-anglais 3 ; cahier d'activités d'anglais pour les enfants de 8 et 9 ans
Charles Côté
- Trecarre
- 12 Décembre 2008
- 9782895681885
