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Rabsel
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« Un des premiers bienfaits de la méditation éprouvé par le pratiquant est l'amélioration immédiate de ses conditions de vie quotidiennes. La pratique de la méditation conduit à un esprit plus paisible, plus tranquille et plus à l'aise. Notre esprit étant plus détendu, les événements qui nous perturbent habituellement semblent avoir moins d'importance et nous arrêtons de les considérer avec autant de sérieux. Grâce à la méditation, l'esprit apprend progressivement à s'émanciper des conditions et des circonstances extérieures. N'étant plus affecté par les conditions extérieures, cet esprit est capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité. Un esprit stable, qui n'est pas perturbé, nous conduit à éprouver moins de souffrances dans notre vie. »
Shamar Rinpoché (1952-2014), Mipham Chökyi Lodrö, est le XIVe Shamarpa. Né à Dergé, au Tibet, Shamar Rinpoché est reconnu par le XVIe Gyalwa Karmapa en 1957 ainsi que par le XIVe Dalaï-Lama. Shamar Rinpoché est un maître et un enseignant bouddhiste accompli et respecté par de nombreux étudiants du monde entier.
En 1996, il commence à créer le réseau des centres bouddhiques Bodhi Path, présents sur plusieurs continents, dans lesquels est pratiquée une approche commune de la méditation. Au fil du temps, Shamar Rinpoché fonde aussi dans le monde entier diverses associations et fondations à but non lucratif, engagées dans des activités caritatives qui incluent des projets de scolarisation d'enfants défavorisés et de promotion des droits des animaux. -
Nouv.
La vie merveilleuse de Né-du-Lotus
Sherab Chodzin Kohn, Thinley Dorji
- Rabsel
- 10 Juillet 2025
- 9791093883847
Explorez un nouveau récit de la vie inspirante, mystérieuse et magique du grand maître Padmasambhava, celui qui est né du lotus et a planté la graine du bouddhisme au Tibet qui fleurit encore aujourd'hui, magnifiquement illustré pour les 10 ans et plus.
Le «Né du lotus» est l'une des figures les plus emblématiques et les plus importantes de l'histoire tibétaine. Ici, l'histoire magique de sa vie est décrite avec des détails colorés et captivants, offrant aux jeunes lecteurs un rare aperçu de ses aventures et batailles féroces qui ont transformé le Tibet, une terre d'esprits malveillants et de gens sauvages, en un terrain fertile pour le bouddhisme. La tradition spirituelle riche et dynamique qui en a résulté au Tibet a prospéré pendant plus de mille ans. Ce conte intemporel captivera certainement l'imagination des générations futures, tout comme les récits oraux, théâtraux et écrits le font dans l'Himalaya depuis des siècles. -
Ces enseignements de Shamar Rinpoché sont basés sur leDiscours du Dharma à propos de la définition des sujets (ArthaviniÅ›cayaDharmaparyÄ'ya), un texte considéré comme étant un discours ou soutra enseignépar le bouddha ÅSÄ'kyamuni.
Shamar Rinpoché guide les pratiquantsselon une trajectoire menant à des niveaux de discernement de plus en plusprofonds, en les guidant à travers les étapes de l'apprentissage, de laréflexion et de la méditation dans le contexte du quadruple placement del'attention. Il s'agit de s'entraîner à placer l'attention au plus près ducorps, des sensations, de l'esprit et des phénomènes mentaux.
En ce qui concerne le processus d'apprentissage, de réflexion et deméditation, Shamar Rinpoché explique que le discernement acquis par l'écoute -ou apprentissage - sert de lit à la rivière ; le discernement acquis par laréflexion correspond à la rivière émanant de la source et coulant le long du litde la rivière ; enfin, le discernement acquis par la méditation est comparable àla rivière atteignant la mer et s'y fondant. Il souligne que les pratiquants quisuivent ce processus atteignent un point où ils font l'expérience d'undiscernement direct, profond et vaste. Ce discernement a le pouvoir de dissiperl'ignorance, ce qui rend le cheminement vraiment encourageant !
Shamar Rinpoché, Mipham Chokyi Lodro (1952-2014) était le XIVeShamarpa. Né à Dergé, au Tibet, Shamar Rinpoché est reconnu par le XVIe GyalwaKarmapa et le XIVe Dalaï-Lama. C'était un maître et un enseignant bouddhisteaccompli, respecté et apprécié par ses nombreux étudiants de par le monde. En1996, il crée les centres bouddhiques Bodhi Path, un réseau de centres présentssur plusieurs continents dans lesquels se pratique une approche non restrictivede la méditation. Au fil des années, il a aussi fondé plusieurs organisationscaritatives dans le monde qui mènent des actions pour l'éducation des enfantsdéfavorisés et promeuvent les droits des animaux. -
Avant de devenir le Bouddha : jatakas sur la bienveillance, l'amitié et le pardon
Laura Burges
- Rabsel
- 23 Mars 2023
- 9791093883724
Le Bouddha est né à Lumbini, au Népal, sous le nom de Siddhartha Gautama. Dès son plus jeune âge, sa curiosité a porté sur ce phénomène étrange que nous appelons la vie. Sa quête l'a conduit à la libération de tout mal-être et à l'épanouissement de sa sagesse. Le reste de sa vie a été consacré aux autres en leur enseignant comment trouver le bonheur en eux-mêmes et être bienveillants à l'égard de tous.
Lors de ces enseignements, il a raconté les histoires de ses nombreuses vies antérieures, avant qu'il ne devienne le Bouddha. Ces récits sont appelés les Jatakas ou « histoires de ses naissances ». Qu'il soit né femme de sagesse, singe ou chouette, il a toujours essayé d'être utile à autrui de façon désintéressée. Même s'il a vécu il y a plus de 2 500 ans, ces histoires du Bouddha continuent de nous apprendre beaucoup.
Il existe plus de 500 Jatakas, dix d'entre elles ont été choisies, adaptées et illustrées dans le présent ouvrage pour les jeunes lecteurs. -
Affiner l'esprit : Le processus transformatif bouddhique
Lama Jigmé rinpoche
- Rabsel
- 23 Avril 2024
- 9791093883779
Selon la tradition bouddhique, chacun d'entre nous est dès à présent un bouddha. Si cela est le cas, pourquoi un sentiment d'insatisfaction persiste-t-il ? Quels processus mentaux nous coupent de notre nature profonde ?
Jigmé Rinpoché décrit de façon abordable les mécanismes à l'oeuvre souvent à notre insu. Cet état des lieux sincère nous permet d'identifier les schémas emprisonnant qui nous bloquent dans un fonctionnement douloureux et aliénant. Il aborde également les éléments à mettre en oeuvre pour créer de nouvelles habitudes au coeur de notre vie quotidienne, comme la méditation, la bienveillance et la compassion, selon l'approche bouddhique.
Lama Jigmé Rinpoché est un pratiquant et enseignant bouddhiste, né au Tibet oriental en 1949 qui s'est rendu en France en 1975 à la demande de son maître, Sa Sainteté le XVIe Gyalwa Karmapa. Acteur majeur de l'implantation du bouddhisme en Europe, il s'est consacré au développement du réseau de centres dhagpo kagyü dont Dhagpo Kagyu Ling, en Dordogne, est le siège. Depuis 50 ans, il voyage inlassablement à travers le continent européen, à la rencontre des Occidentaux. Sa connaissance et son expérience de l'Occident facilitent une adaptation fluide des enseignements du Bouddha à la société moderne. Son approche unique rend la sagesse millénaire du bouddhisme accessible et permet son application concrète dans la vie quotidienne du XXIe siècle. -
« Pour actualiser notre nature de bouddha innée, nous devons suivre un chemin qui révélera la sagesse de notre esprit. Nous devons travailler avec notre état actuel illusionné et pour cela la bodhichitta est requise. Indépendamment du genre de méditation dans lequel vous vous engagez, avoir une compréhension claire est important pour votre pratique. Lorsque votre vision des choses est correcte, la méditation se déploie alors dans la bonne direction sans erreurs ni problèmes. Par conséquent, une bonne compréhension de l´esprit est requise afin de devenir un bon méditant. »
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Un Ciel adamantin est un manuel accessible et pratique de la progression sur la voie bouddhique pour toute personne souhaitant en comprendre les points essentiels et acquérir une compréhension plus profonde de la voie de l'éveil.
Lama Jampa Thayé replace le bouddhisme dans son contexte historique, depuis ses origines jusqu'à nos jours, et explique de manière claire et directe les enseignements fondamentaux du Bouddha en commençant par le fait de « trouver de refuge » dans le Bouddha, dans son enseignement et dans la communauté des pratiquants et les quatre contemplations qui créent une base saine pour progresser vers l'affranchissement de notre état actuel de mal-être. Sont ensuite présentées, étape par étape, les méditations permettant de développer l'amour bienveillant et la compassion, motivés par la résolution altruiste d'atteindre l'état de bouddha pour le bien des êtres. -
Et si l'erreur était fertile ? un autre regard sur la culpabilité
Anila Trinlé
- Rabsel
- 3 Novembre 2017
- 9791093883205
Les souffrances de la culpabilité s'enracinent dans les jugements négatifs que nous portons sur nos erreurs. Or nos erreurs, tant cognitives qu'afflictives, sont inévitables ; elles naissent de nos représentations émotionnelles et imprécises qui nous emprisonnent dans notre version de la réalité. Ceci n'est pas un réel problème tant que nous en sommes conscients.
Clarifier notre rapport à l'erreur nous amène à être moins piégés par nos jugements, ce qui nous permet de faire de nos erreurs un matériau de transformation.
Par les méthodes issues de l'enseignement du Bouddha, et notamment l'entrainement à la méditation, notre rapport aux afflictions se clarifie. Nous découvrons ainsi une capacité de réflexion accrue et un discernement plus vaste. Notre vision de la culpabilité se transforme naturellement et nous trouvons les ressources pour répondre de façon pertinente aux situations du quotidien.
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Dans le magnifique jardin d'un lieu appelé Lumbini, un prince est né au coeur du printemps.
C'est ainsi que commence l'histoire extraordinaire de la vie de Siddhartha Gautama, le prince qui deviendra le Bouddha, l'éveillé. Ce conte classique suit les pas du prince Siddhartha à la recherche de la vérité et l'accompagne au fil de ses rencontres marquantes avec la souffrance humaine, jusqu'à sa pleine compréhension des quatre vérités des êtres nobles. Aujourd'hui, des millions de personnes dans le monde suivent les enseignements du Bouddha sur la méditation, l'inexistence du soi et la compassion. Cette histoire inspirante, illustrée avec d'exquises aquarelles originales, est présentée aux jeunes lecteurs curieux de découvrir une figure historique des plus éminentes.
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Cet ouvrage s'adresse tant aux débutants qui s'engagent sur un chemin de transformation intérieure, qu'aux pratiquants de la voie bouddhique désireux d'approfondir leur compréhension des fonctionnements de l'esprit. Alain Duhayon expose ici au travers de différents thèmes, des éléments de réflexion et des outils pour permettre de faire face aux différentes situations de la vie et de mieux intégrer une pratique spirituelle au quotidien.
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Un Chemin de sagesse propose un aperçu simple et abordable de la voie bouddhique selon la tradition tibétaine Kagyü. Le néophyte comme le pratiquant confirmé pourra trouver dans ces pages des pistes de réflexion utiles, mais aussi des conseils et des astuces. Loin des clichés exotiques suscités par le bouddhisme tibétain souvent haut en couleur, cet ouvrage conduit à une lecture différente de la vie quotidienne et des situations que chacun rencontre. Il permet de développer et d'utiliser concrètement la sagesse universelle du message du Bouddha en plaçant l'individu au coeur de son propre processus de transformation. La clé réside dans l'étude et la compréhension des points essentiels du bouddhisme ainsi que dans leur mise en oeuvre directe par la pratique méditative et l'entraînement quotidien de l'esprit.
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Sur les traces des bodhisattvas : enseignements bouddhiques sur l'essence de la méditation
Rinpoche Phakchok
- Rabsel
- 9 Juin 2022
- 9791093883694
La véritable méditation engendre une liberté insurpassable. Au XXIe siècle, nous courons le danger de diluer l'idée de la méditation et d'en faire une simple session sur un coussin afin de nous calmer. Si nous sommes à la recherche de la liberté et d'une profonde relation à la réalité, toutes les expériences de la vie doivent devenir une méditation. Kyapgön Phakchok Rinpoché met le lecteur au défi d'employer ce livre comme un chemin pour actualiser le cÅ«ur de la méditation. Sur les traces des bodhisattvas enseigne la manière dont l'essence intangible de la méditation prend naturellement place lorsque nous en préparons les conditions dans notre vie. Allant au-delà d'un simple entraînement unidimensionnel, les exercices et les méthodes de méditation exposés ainsi que les paroles du Bouddha issues du Soutra du roi des samadhis, créent un chemin clair pour s'entraîner selon la tradition mahayana du bouddhisme.
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Passerelles pour le dharma : les pratiques préliminaires communes
Lama Tsony
- Rabsel
- 8 Juin 2023
- 9791093883731
La réflexion profonde sur les préliminaires communes (les quatre pensées fondamentales) constitue la fondation indispensable de la voie vers l'éveil enseignée par le Bouddha. Lorsque le Dharma s'est répandu progressivement en Asie et au Tibet, il s'est toujours enraciné dans la culture singulière des femmes et des hommes. Si nous prenons cette forme telle quelle, sans tenir compte des différences culturelles, cela est déroutant, nous ne comprenons pas. Depuis sa profonde expérience du Dharma et des deux cultures, Lama Tsony crée ici de multiples passerelles de compréhension entre la tradition et notre modernité. Que nous soyons déjà pratiquant ou simplement désireux de découvrir cette sagesse millénaire, ce livre nous introduit à sa pertinence toujours actuelle et à sa profondeur.
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Au coeur de la sagesse ; manuel de la pratique du mahamudra
Shamar
- Rabsel
- 26 Juin 2018
- 9791093883236
Le XXIe siècle occidental en proie au rythme effréné des communications, des déplacements et des pressions diverses voit émerger un réel engouement pour la méditation. La pratique de la méditation conduit à un esprit plus stable, plus lucide et plus paisible qui a un effet direct sur nos conditions de vie quotidienne.
Parmi la multitude de méthodes de méditation disponibles aujourd'hui, la méditation bouddhique figure parmi les plus populaires. Dans le bouddhisme, la méditation n'est pas une fin en soi, mais constitue un élément principal pour actualiser la sagesse présente en chacun de manière innée.
Le présent ouvrage est un manuel précis offrant diverses méthodes méditatives en fonction de différentes traditions bouddhiques. Les exercices s'accompagnent d'explications rigoureuses au sujet des étapes, des écueils et des fruits obtenus.
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Un cygne doré dans des eaux tourmentées ; la vie et l'époque du 10e karmapa, Chöying Dorjé
Shamar
- Rabsel
- 6 Décembre 2014
- 9791093883007
Que signifie «vivre uniquement pour accomplir le bien des êtres» ? Qu'est-ce qu'un bodhisattva ? La biographie d'un maître tibétain du début du XVIIe siècle, le Xe Karmapa, Chöying Dorjé, invite le lecteur dans l'intimité de sa vie et de son époque agitée. Le Xe Karmapa ne se conformait pas aux usages de son temps : sa façon de s'habiller, ses habitudes de voyage, son dédain de la vie politique tout comme ses oeuvres d'art originales constituaient autant d'excentricités selon les conventions de son époque. Avec sa compassion sans limites et ses talents artistiques inégalés, le Xe Karmapa était effectivement un cygne doré éclatant au-delà des temps.
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La reine des prières ; un commentaire sur La reine des aspirations de la noble conduite excellente
Shamar
- Rabsel
- 20 Mars 2013
- 9782953721669
Shamar Rinpoché est le 14e Shamarpa ou lama détenteur de la coiffe rouge du Tibet. Il oeuvre depuis plus de 30 ans à diffuser l'enseignement du Bouddha à travers le monde. Il a commencé par enseigner principalement dans les centres Karma Kagyü établis par Sa Sainteté le 16e Karmapa. Depuis 2001, il a fondé ses propres centres rimé d'approche non-sectaire. Ces centres Bodhi Path sont répartis en Asie, en Europe et en Amérique du Nord.
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Au terme du chemin qui l'a conduit à pleinement développer compassion et sagesse, Shakyamuni parvint à l'éveil, l'état de bouddha qui met un terme à la souffrance.
Puis, répondant aux requêtes qui lui étaient adressées, il transmit trois cycles d'enseignements pour expliquer la voie qu'il avait empruntée et les méthodes qu'il avait mises en oeuvre. Traditionnellement, il est question de quatre-vingt-quatre mille enseignements dont l'essence est résumée dans les quatre sceaux du Dharma. À l'image d'un sceau royal qui était autrefois gage d'authenticité et d'autorité, il s'agit en fait de la description de notre situation actuelle et de celle vers laquelle nous pouvons progresser :
Tous les phénomènes composés sont, par nature, impermanents.
Tous les phénomènes contaminés sont, par nature, souffrance.
Tous les phénomènes sont vides et dénués d'existence inhérente.
Le nirvana est un état de paix absolue.
Les deux premiers sceaux permettent de comprendre les caractéristiques de notre condition présente et les deux derniers, les qualités de la libération. Cet enseignement indique ainsi la voie du Bouddha et le point de vue bouddhique.
Le bouddhisme n'est plus aujourd'hui un mouvement exotique, mais une méthode qui a pris racine et est pratiquée en Occident. Savons-nous cependant ce que signifie être bouddhiste ? Utilisant le procédé d'investigation introspective chère à cette tradition, lama khenpo Ngédön implique directement le lecteur dans cette découverte en posant des questions simples et sans détour auxquelles il apporte ensuite des éléments de réponse liés à ces quatre énoncés.
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Pour sauver une princesse d'un mal étrange, Victor et Roi Petit Bonhomme se mettent en quête de Ce Qui Ne Change Pas: quelque chose qui est toujours pareil, toujours le même, à n'importe quel moment. Mais ils ont beau s'enquérir, s'évertuer et battre la campagne il semble que, décidément, tout grandit, meurt ou se transforme, jusqu'à ce que...
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Les émotions sont une composante inhérente à l'être humain. Elles ont sur notre vie un impact indéniable et nous poussent parfois à agir de manière impulsive et regrettée. Le bouddhisme propose des méthodes pour reprendre le contrôle de nos émotions et nous libérer de leur emprise. En embrassant un processus de changement, nous pouvons prétendre à une véritable liberté. Il s'agit d'un mouvement intérieur et progressif de l'esprit qui permettra de comprendre l'origine des émotions ainsi que la façon dont elles influencent nos pensées, discours et actions. Cette compréhension révélera combien notre façon d'entrer en relation avec le monde et nous-mêmes est soumise à leur influence et offrira une nouvelle perspective sur la façon de ne pas les subir.
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Le semeur de mots
Anaëlle Théry, Maïté Thery
- Rabsel
- Un Pied D'vant L'autre
- 25 Juin 2019
- 9791093883311
Dans un pays posé tout contre le nôtre, un semeur de mots ramasse en grand secret les graines de mots du jour, et les regarde pousser dans un champ caché derrière la montagne. Il sème encore et toujours, mais un jour, il trouve dans son sac beaucoup trop de graines de mensonges, des graines de disputes, des mots pour dire du mal des autres, des graines de mots pour ne rien dire... Et le semeur décide de laisser les habitants récolter ce qu'ils disent...
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Tous les instants d'une journée comme d'une vie sont en interdépendance. C'est la raison pour laquelle, pour mieux être, nous devons employer des moyens qui s'appuient sur cette interdépendance.
Cette vision embrasse tous les éléments de notre vie quotidienne. C'est pourquoi elle évite les pratiques superficielles qui ne font que proposer l'illusion d'un progrès.
Résolument positif, ce livre d'une grande profondeur, nous dévoile un chemin de sagesse pour établir davantage de détente et de conscience dans notre quotidien, pour peu que nous le mettions en oeuvre.
Les éléments de notre vie quotidienne comprennent les fonctionnements de l'esprit c'est-à-dire l'ignorance, la saisie duelle, le moi comme système de dépendance et ses domaines d'extension, les émotions perturbatrices, les conflits, la dépendance de l'attention et les conditionnements. Mais aussi, la santé au quotidien, la communication et son amélioration, la méditation, le sommeil et les rêves, la vigilance , sommeil et repos , le sens spirituel, l'accompagnement, le deuil et la séparation.
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Convertir les circonstances adverses en chemin vers l'éveil.
Shamar Rinpoché offre une exploration vivante et stimulante d'un sujet bouddhique fréquemment étudié : lodjong ou l'entraînement de l'esprit. Il base sa discussion sur un texte classique du Ve Shamarpa, un éminent enseignant bouddhiste du XVIe siècle. Éclairé par Shamar Rinpoché, ce matériau est rendu exceptionnellement applicable dans nos vies modernes et son apprentissage devient ainsi pertinent à chacun. Qui aujourd'hui ne voudrait pas entendre parler des thèmes du livre comme « convertir l'adversité en chemin d'éveil »? Shamar Rinpoché a transmis ces enseignements lors d'un stage, moins de deux semaines avant son décès. Cette présentation reflète la richesse de la vie de l'auteur, un maître bouddhiste d'immense stature - une offrande rare dont tout le monde peut bénéficier.
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Je voulais te dire... I love you
Isalou Regen, Sabchu Rinpoche
- Rabsel
- 27 Novembre 2018
- 9791093883250
Il lui envoyait des SMS remplis d'émoticônes de coeurs rouges du matin au soir en lui disant: I love you. Puis il l'a quittée. C'est bien connu, « les histoires d'amour finissent mal en général ». Après plusieurs ruptures douloureuses, on peut vraiment se demander si la chanson n'a pas raison. Combien de coeurs sont-ils en peine à cet instant sur cette planète ? Je voulais te dire ... I love you est l'histoire (vraie) d'une reconquête de soi après une rupture amoureuse, qui passe par des entretiens de sagesse et de philosophie entre une girl next door au coeur brisé, Isalou Regen, et un grand maitre spirituel tibétain, Sabchu Rinpoché au coeur ouvert et joyeux. Sur fond de questions que nous nous posons tous et de réponses à la fois simples et décapantes, ce livre propose un double pari : voir ce qui se joue vraiment entre deux personnes qui se disent je t'aime, et envisager une autre façon d'aimer. Et si la compassion était finalement le salut de nos histoires d'amour à deux ?
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La saveur de la pratique bouddhique ; recueil de conseil sur le chemin
Thaye Dorje
- Rabsel
- 28 Novembre 2019
- 9791093883335
Très populaire aujourd'hui, la méditation est souvent présentée comme la méthode bouddhique par excellence.
Elle ne constitue cependant qu'un élément de ce chemin de libération. Le Karmapa Thayé Dorjé esquisse les points fondamentaux de l'entrée dans cette voie en termes modernes et abordables pour un public occidental : prendre refuge, développer amour et compassion ou encore prendre la mesure de l'opportunité qui est la nôtre. Il puise dans l'héritage du Bouddha en lui donnant une saveur actuelle.
