Mediclaro
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Le régime microbiote en 60 menus ; se soigner avec les prébiotiques ; les prébiotiques dans la cuisine française
André Burckel
- Mediclaro
- Sante Et Cuisine
- 18 Novembre 2016
- 9782960171327
Il existe cinq grandes familles d'aliments Prébiotiques que vous allez découvrir dans ce livre. On sait grâce aux découvertes scientifiques que ce sont les aliments Prébiotiques qui sont responsables de l'équilibre de notre Microbiote intestinal et donc de notre santé. Le Régime Microbiote intègre ces aliments Prébiotiques au quotidien en tenant compte de quantités précises. En effet, manger de temps en temps seulement ces prébiotiques ne suffit pas à équilibrer notre Microbiote intestinal. Le Régime Microbiote en Soixante Menus vous propose des recettes simples avec la quantité idéale d'aliments prébiotiques que l'on trouve dans la cuisine française. Ces recettes composeront vos menus au jour le jour pour garder ou retrouver l'équilibre de votre Microbiote Intestinal, garant de votre santé.
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Le régime microbiote en 60 menus ; se soigner avec les prébiotiques ; les prébiotiques dans la cuisine orientale
André Burckel, Lyne Vermes
- Mediclaro
- 13 Février 2018
- 9782960171358
Il existe cinq grandes familles d'aliments Prébiotiques que vous allez découvrir dans ce livre. On sait grâce aux découvertes scientifiques que ce sont les aliments Prébiotiques qui sont responsables de l'équilibre de notre Microbiote intestinal et donc de notre santé.
Le Régime Microbiote intègre ces aliments Prébiotiques au quotidien en tenant compte de quantités précises.
En effet, manger de temps en temps seulement ces prébiotiques ne suffit pas à équilibrer notre Microbiote intestinal.
Le Régime Microbiote en Soixante Menus vous propose des recettes simples avec la quantité idéale d'aliments prébiotiques que l'on trouve dans la cuisine française. Ces recettes composeront vos menus au jour le jour pour garder ou retrouver l'équilibre de votre Microbiote Intestinal, garant de votre santé.
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Nouv.
Le régime microbiote en 60 menus ; se soigner avec les prébiotiques dans la cuisine asiatique
André Burckel, Lyne Vermes
- Mediclaro
- 13 Janvier 2026
- 9782960171365
Le microbiote intestinal, anciennement appelé flore intestinale, est constitué de l'ensemble des bactéries vivant dans le côlon. Des recherches récentes ont révélé un fait totalement nouveau : il crée à lui seul 70% de notre immunité. Il va donc falloir prendre soin de notre microbiote !
Comment ? En le nourrissant avec des prébiotiques, l'unique nourriture de nos bonnes bactéries intestinales, il existe cinq familles de prébiotiques : les amidons résistants, les fructanes, le béta-glucane, les fibres et les polyphénols.
Ce livre de 59 recettes fait suite au deux précédents ouvrages de la collection. -
Le régime microbiote ; la santé passe par nos intestins
André Burckel
- Mediclaro
- 22 Avril 2016
- 9782960171310
Connaissez-vous les Prébiotiques ? Peut-être pas. Et pourtant, ce sont les Prébiotiques contenus dans certains aliments qui constituent la nourriture exclusive de nos bactéries intestinales.
Sans les Prébiotiques impossible de construire notre Santé. C'est grâce aux Prébiotiques que notre Microbiote intestinal trouve son équilibre.
On sait aujourd'hui que le Microbiote lorsqu'il est équilibré crée à lui seul 70% de notre immunité.
Lorsqu'il est affaibli, c'est tout votre système immunitaire qui est défaillant. Pour renforcer votre Microbiote, une alimentation riche en Prébiotiques est nécessaire. Malheureusement l'alimentation moderne a quasiment délaissé certains des aliments riches en Prébiotiques.
Le Régime Microbiote vous explique de manière claire tout l'intérêt qu'il y a de renouer avec une alimentation Prébiotique vitale pour notre Santé.
Ce livre est le premier livre grand public à réunir les dernières découvertes concernant le lien entre le Microbiote intestinal, la Santé et les aliments « Prébiotiques ». Il apporte des réponses pratiques : Comment bien nourrir vos bactéries grâce à certains aliments spécifiques. Un régime simple et personnalisé vous permettra de façonner votre Microbiote.
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Le régime microbiote en 60 menus ; recettes créoles ; se soigner avec les prébiotiques
André Burckl
- Mediclaro
- Sante Et Cuisine
- 16 Juin 2017
- 9782960171341
Il existe cinq grandes familles d'aliments Prébiotiques que vous allez découvrir dans ce livre. On sait grâce aux découvertes scientifi ques que ce sont les aliments Prébiotiques qui sont responsables de l'équilibre de notre Microbiote intestinal et donc de notre santé.
Le Régime Microbiote intègre ces aliments Prébiotiques au quotidien en tenant compte de quantités précises.
En effet, manger de temps en temps seulement ces prébiotiques ne suffi t pas à équilibrer notre Microbiote intestinal. Le Régime Microbiote en Soixante Menus vous propose desrecettes simples avec la quantité idéale d'aliments prébiotiques que l'on trouve dans la cuisine française. Ces recettes composeront vos menus au jour le jour pour garder ou retrouver l'équilibre de votre Microbiote Intestinal, garant de votre santé.
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Se soigner avec le régime microbiote ; pour un microbiote intestinal équilibré
André Burckel
- Mediclaro
- 9 Janvier 2019
- 9782960171372
Fascinant Microbiote : notre intestin appelé aussi Microbiote Intestinal est au centre de toutes les recherches scientifiques actuelles. Il est prouvé que lorsqu'il est équilibré, c'est-à-dire riche en bonnes bactéries, il favorise notre santé et, au contraire, lorsqu'il est déséquilibré, c'est-à-dire pauvre en bonnes bactéries, il est à l'origine de nombreuses maladies : allergies, asthme, diabète, maladies cardiovasculaires, dépression, inflammations intestinales et articulaires...
Il va donc falloir prendre soin de notre microbiote. Comment ? En le nourrissant avec des aliments prébiotiques, l'unique nourriture de nos bonnes bactéries intestinales. Autrefois, l'alimentation utilisait au quotidien ces aliments prébiotiques, malheureusement l'alimentation moderne ne les intègre presque plus.
