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Vie quotidienne & Bien-être
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Le bonheur ; conseils pour être heureux
Laurence Bril
- De Boree
- Terre De Poche
- 23 Septembre 2011
- 9782812904561
Le bonheur est dans l'air du temps, sa quête devient une obsession collective. Mais il y a autant de visions du bonheur que d'êtres humains. Chacun de nous doit imaginer de nouveaux chemins vers une vie meilleure. Tel est l'objectif de ce livre, offrir à tous ses propres clés pour être heureux. Accéder plus facilement à une vie heureuse, votre vie. Apprécier à leur juste valeur les bons moments. Reconnaître et savourer, le doux parfum des jours heureux.
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Le yoga, pratiqué en Inde depuis des millénaires, travaille sur une relation passionnante : celle qu'entretient l'homme avec l'univers. Même si la pratique occidentale diffère de la pratique originelle sur un plan sportif pour se concentrer sur le travail effectué sur la respiration, les postures conscientes et l'énergie, elle nous enseigne à atteindre un état de profonde relaxation, d'intériorisation et d'ascétisme.
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D'origine chinoise, le feng-shui est utilisé depuis des siècles pour permettre aux hommes de vivre de manière à favoriser prospérité, bien-être et santé. Découvrez son histoire, les conseils de base et les théories indispensables avant d'apprendre à installer ou rééquilibrer l'harmonie dans votre maison et enfin, appliquez les principes feng-shui à votre vie amoureuse.
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Shiatsu ; l'équilibre du corps et de l'esprit
Laure Yang
- De Boree
- Sante En Poche
- 14 Février 2014
- 9782812911125
D'origine japonaise, le shiastu est une technique de thérapie manuelle qui peut être assimilée à un massage. Elle consiste à maintenir une pression avec les mains sur les méridiens pour harmoniser les énergies. Le shiatsu un excellent moyen de guérir douleurs menstruelles, tensions, maux de tête ou insomnie : découvrez tous les secrets de cette pratique ancestrale.
