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Thé / Café / Infusions
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Qui a dit que les tisanes étaient réservées aux grands-mères ? Portée par une volonté de revenir à un mode de vie plus sain et naturel, la tisane est (re)devenue tendance et séduit par ses différentes saveurs autant que par ses vertus. Plus qu'un moment plaisir, elle permet de soigner les maux du quotidien, avec des recettes qui agissent par exemple contre la fatigue, l'acné, le stress ou les problèmes de sommeil, tout en restant gourmande et réconfortante. Avec plus 80 recettes classées par bienfaits, le livre propose également 20 plantes qui font du bien, comme l'ortie, la reine des prés ou la vigne rouge... sous forme de fiches présentant leurs propriétés, bienfaits et mode d'utilisation. 80 recettes 20 fiches plantes
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Un ouvrage contenant de délicieuses recettes de cookies, barres, tartes, petits pains et gâteaux, tous destinés à être savourés autour d'un café pour une pause gourmande ! Roulés à la cannelle, biscottis croquants aux amandes, tarte au chocolat et aux noix de pécan, tourbillons à la framboise, brownies au caramel onctueux, vous trouverez dans ces pages toutes les recettes dont vous rêvez pour régaler vos invités à l'heure du café ou du goûter !
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Tisanes aux 1000 vertus ; 80 recettes plaisir et bien-être
Hélène Comlan
- Marie-Claire
- Les Inventives
- 15 Septembre 2017
- 9791032301869
Si l'on sait déjà que certaines tisanes et infusions favorisent le sommeil et la digestion, on connaît moins les autres vertus de ces breuvages sur notre santé et notre bien-être. Les tisanes et les infusions présentent de nombreux atouts"(100 % naturelles, non caloriques, aux multiples saveurs, facilement disponibles et à tous les prix) et ont d'innombrables vertus": améliorer la digestion, le sommeil ou la libido, lutter contre le vieillissement, la fatigue ou le stress, réduire les troubles urinaires, les maux de tête, les affections de la peau...
Ce livre propose 40 recettes classiques et originales pour prendre soin de soi et se faire plaisir de façon douce et naturelle.
Au programme :
Quelles sont les différences entre les thés, les tisanes et les infusions ?
Pourquoi est-ce bon de boire des tisanes"? Quand les boire"? À quelle fréquence"? Comment les préparer"?
Pour garder la ligne.
Pour la digestion.
Pour être en forme.
Pour bien dormir.
Relaxation, antis-stress.
Pour soulager certains maux.
Tisanes «"gourmandes"», juste pour le plaisir.
Les recettes inattendues.
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Tisanes aux mille vertus ; 80 recettes plaisir & bien-être
Hélène Comlan
- Marie-Claire
- Sante & Bien-etre
- 13 Octobre 2020
- 9791032305713
Qui a dit que les tisanes étaient réservées aux grands-mères ? Devenue tendance avec l'explosion du "healthy" et du bio, la tisane des temps modernes répond à l'envie d'une consommation plus naturelle, tout en restant. savoureuse. Découvrez 80 recettes d'infusions, décoctions et macérations pour soigner les maux du quotidien : fatigue, stress, teint terne, insomnie, digestion difficile... ou tout simplement pour se concocter une boisson saine et gourmande ! Le mode d'emploi en début d'ouvrage vous aidera à choisir et conserver vos plantes et à préparer vos tisanes de façon à en retirer tous tes bénéfices.
