Vie pratique & Loisirs
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Un guide ludique pour pratiquer le yoga avec les enfants dès 3 ans !
Envie de partager un moment de calme et de complicité avec vos enfants ?
Envie de vous ressourcer grâce au yoga, mais impossible de laisser vos tout-petits sans surveillance ? Grâce à Maman Yogi, c'est jouable !
Initialement pensé par une maman pour les mamans, Maman Yogi est un livre écrit pour aider tous les adultes qui le souhaitent - papas compris :) - à pratiquer le yoga et la méditation, de manière ludique avec leurs enfants, même en bas âge !
Au programme :
- des postures de yoga à réaliser seul ou en duo parent-enfant ;
- des illustrations colorées pour visualiser facilement les postures ;
- des techniques de méditation pour être plus zen ;
- des petits rituels de détente pour apaiser le quotidien ;
- et en bonus, des conseils de professionnels à destination des futures mamans, et des mandalas à colorier !
« Le concept de ce qui allait devenir Maman Yogi était né :
Prendre du temps pour soi, sans avoir la sensation de délaisser son enfant. » Manuella Arnold est professeure de yoga pour enfants et yoga en famille, certifiée Yoga Alliance. En 2017, elle a fondé Maman Yogi, une association qui organise des évènements pour promouvoir une parentalité zen autour de cours de yoga, de méditation et d'ateliers de cuisine. -
Bao Weï ; trésors et saveurs de Chine pour vivifier le corps et l'esprit
Michelle Jean-Baptiste
- Owen
- Tresors Et Saveurs Du Monde
- 7 Janvier 2017
- 9782956000006
Une sélection de citations instructives, parmi lesquelles se glissent recettes et traditions chinoises pour partir à la découverte de ce pays fascinant ou le redécouvrir d'une manière ludique et originale. Voilà ce que Michelle Jean-Baptiste nous propose dans son nouveau livre qui nous transporte jusqu'à une culture chinoise qu'elle affectionne depuis toujours. Elle y aborde les thèmes de la famille, de l'amour, de l'amitié ou encore du travail et du bonheur en passant par des conseils santé et beauté, sans oublier les proverbes pour nous aider à faire face à l'adversité. Bao Weï est un livre plein de surprises qui fera un excellent présent.
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Morocco ; trésors et saveurs du Maroc pour vivifier le corps et l'esprit
Michelle Jean-Baptiste
- Owen
- Tresors Et Saveurs Du Monde
- 21 Mars 2017
- 9782956000013
Au coeur des pages de ce petit livre solaire, Michelle Jean-Baptiste partage des citations, des poésies, des secrets de littérature, de beauté, de santé et de gourmandises marocaines qu'elle a spécialement sélectionnés comme autant d'invitations au voyage. Les thèmes chers à la collection « Trésors et saveurs du monde » : l'amitié, l'amour, la famille, la sagesse, le bonheur mais aussi le travail, le temps qui passe et l'attitude face à l'adversité se parent ici des parfums de la fleur d'oranger, de l'huile d'argan, du sucre, de l'eucalyptus et des vapeurs du thé à la menthe au hammam.
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Champagne mon amour ; bulles de plaisir et traits d'esprit
Michelle Jean-Baptiste
- Owen
- Plaisir D'offrir
- 20 Novembre 2017
- 9782956000044
Au coeur des pages de ce petit livre pétillant, l'auteure Michelle Jean-Baptiste (avocate, conférencière, auteur de plus d'une dizaine d'ouvrages et intervenante en entrepreneuriat à la prestigieuse école de gastronomie Grégoire FERRANDI) partage des informations sur l'histoire du Champagne, des citations, des poésies, des extraits de littérature, de peinture, de sculpture ainsi que des secrets de beauté, de santé et de recettes gourmandes à base de Champagne. Le livre est illustré de photos et d'illustrations, toutes présentées de manière élégante et raffinée pour que tous les sens soient en éveil.
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Bella Flora est un livre-cadeau idéal, à se procurer en toute occasion (avec ou sans bouquet assorti) : pour un anniversaire, une fête, un départ en retraite, une déclaration, la Saint Valentin, la journée de la femme, la fête des mères ou des grands-mères... ou sans raison, juste pour le plaisir. Au coeur des pages de ce petit livre floral, l'auteure partage des informations sur la signification des fleurs, des citations, des poésies, des extraits de littérature ainsi que des secrets de beauté, de santé et de recettes gourmandes à base de fleurs. Le livre est ponctué de photos et d'illustrations, toutes présentées de manière élégante et raffinée pour que tous les sens soient en éveil. Encore une fois, Michelle Jean-Baptiste nous transporte dans l'un de ses voyages sensoriels, dont elle seule a le secret.
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Indian diwali ; invitation à la culture indienne
Tavana Kapur
- Owen
- Plaisir D'offrir
- 4 Octobre 2019
- 9782490270088
Au coeur des pages de ce petit livre lumineux et illustré l'auteure partage des citations, des secrets de littérature, de beauté, de santé et de gourmandises indiennes qu'elle a spécialement sélectionnés comme autant d'invitations à la découverte de la culture indienne. On y retrouve les thèmes chers à la collection « Trésors et saveurs du monde » : l'amitié, l'amour, la famille, le travail, la sagesse, le bonheur et la lutte contre l'adversité.
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Nouv.
Partez à la découverte de la boisson la plus glamour du monde
! Discover the most glamorous beverage in the world !
Un livre-cadeau idéal, bilingue français-anglais, pour découvrir tous les
aspects de la culture du champagne (viticole, historique, gastronomique,
littéraire, poétique, cinématographique, en chansons et même en version
bien-être, beauté et santé). Michelle Jean-Baptiste
nous régale une nouvelle fois dans ce livre agréablement illustré alliant arts,
gourmandise et excellence à la française. À lire sans
modération ! Un livre recommandé par le média de référence "Terres
des vin"
