Les joies du périnée : Comment muscler votre périnée pour réveiller votre sexualité

À propos

Non, le périnée n'est pas (uniquement et pas
principalement) synonyme de post-partum, de
douleur et de troubles ! Le périnée est l'organe
du plaisir. C'est un muscle fondamental et pivot
dans le corps de par sa position (situé en bas
du bassin), ce qui en fait un élément important
à prendre en compte dans notre sexualité. Il est
certes invisible, interne, mais il est nécessaire de se
l'approprier corporellement, de le ressentir, et de
le maintenir tonique. Ce livre propose de découvrir
la place centrale du périnée dans la sexualité
féminine et masculine et de prendre conscience
de ses incroyables pouvoirs de jouissance, de
sensualité, d'érotisme et de plaisir, pour mieux se
rencontrer et réinvestir son intimité. Chaque étape
de connaissance est ponctuée d'exercices pour
aller à la rencontre de ce muscle sensoriellement
essentiel.


Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Forme / Beauté


  • Auteur(s)

    Laurence Montella

  • Éditeur

    Flammarion

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Date de parution

    24/04/2024

  • Collection

    Sante, Bien Etre

  • EAN

    9782080418470

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    336 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    2.2 cm

  • Poids

    530 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Laurence Montella

Laurence Montella-Lefort est kinésithérapeute spécialisée en périnéologie mais également sexologue-sexothérapeute. Elle anime des ateliers sur le désir féminin. Elle publie de nombreux articles sur le sujet et a participé
à des podcasts, pour Vibrantes « Périnée et sexualité homme-femme », et pour le magazine Parents « Le périnée, la rééducation, la sexualité, le post-partum ».

empty