100 expériences de pleine conscience

Traduction CELINE ALEXANDRE  - Langue d'origine : ANGLAIS

À propos

Un ouvrage proposant cent leçons pour accomplir un travail sur soi-même, afin d'apprendre à gérer, dans la vie quotidienne, les situations émotionnelles stressantes auxquelles il faut faire face.

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Médecines non conventionnelles

  • Auteur(s)

    Jon Kabat-Zinn

  • Traducteur

    CELINE ALEXANDRE

  • Éditeur

    J'ai Lu

  • Date de parution

    25/02/2015

  • Collection

    Bien Etre

  • EAN

    9782290103081

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    160 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    11.1 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    123 g

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Support principal

    Poche

Jon Kabat-Zinn

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Jon Kabat-Zinn est un enseignant de méditation, un écrivain et un scientifique. Il est professeur émérite à la Faculté de Médecine de l'Université du Massachusetts, où il a fondé (1979) et dirigé la Clinique de Réduction du Stress mondialement connue, et fondé et dirigé le Center for Mindfulness in Medecine, Health Care and Society (1995).

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