Créer sa destinée : une approche scientifique de la méditation

Quel est le sens du destin dans le cours de nos vies ? Qu'est-ce qui est fixe´, qu'est-ce qui peut changer ? Comment tracer sa propre destine´e ? De tout temps, ces questions ont occupe´ les plus grands philosophes. Kamlesh Patel y re´pond en poursuivant le voyage commence´ dans son premier ouvrage : Heartfulness. La me´thode. Etape par e´tape, nous cre´ons notre destin. Chaque choix infle´chit notre vie et nous me`ne dans une certaine direction. Et nous pouvons, si nous le voulons, apprendre a` devenir les architectes de notre destin.

Dans Cre´er sa destine´e, l'auteur nous explique les principes fondamentaux de la destine´e et nous donne les moyens de la re´aliser. D'abord, les quatre pratiques de base Heartfulness - relaxation, me´ditation, nettoyage et prie`re - qui permettent d'e´largir notre conscience et d'inte´grer la dimension du sacre´ dans le quotidien. Puis les changements de style de vie qui peuvent nous mener au bonheur et transformer nos relations personnelles et collectives. Kamlesh Patel nous incite avant tout a` croire en nous, a` de´velopper notre re´silience et a` re´pondre a` n'importe quel de´fi en abordant les situations difficiles comme autant d'occasions de grandir. Il nous apprend a` de´couvrir notre potentiel, nous engage a` prendre nos responsabilite´s et ainsi devenir mai^tre de notre destine´e. Lire la suite Fermer