Qu'est-ce que la méditation (NIVEAU 4)

À propos

Guéshé Kelsang Gyatso offre une initiation à la méditation, cette action de l'esprit basée sur la concentration. Sa pratique permet d'accéder à une paix intérieure, et à un état d'esprit positif. Il s'agit de s'installer dans une position confortable et d'arrêter le cercle des pensées, pour se concentrer sur un objet de méditation choisi, allant de la prise de conscience relaxante du souffle, au renoncement, au bon coeur, ou à la clarté. Pratique quotidienne à pratiquer dès le plus jeune âge, la méditation nous aide profondément à garder un esprit clair, serein et positif.


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Rayons : Jeunesse > Littérature Enfants


  • Auteur(s)

    Guéshé Kelsang gyatso

  • Éditeur

    Tharpa

  • Distributeur

    Pollen

  • Date de parution

    10/02/2014

  • Collection

    Le Bouddhisme Explique Aux Enfants

  • EAN

    9791090820432

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    32 Pages

  • Longueur

    20.2 cm

  • Largeur

    25.3 cm

  • Épaisseur

    0.1 cm

  • Poids

    160 g

  • Lectorat

    à partir de 6 ANS

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Guéshé Kelsang Gyatso

Guéshé Kelsang Gyatso est né au Tibet. Maître de méditation pleinement accompli, il
est un enseignant du bouddhisme de tout premier ordre. Résident en Occident
depuis 1977, il est l'auteur de nombreux livres de référence. Ses ouvrages
transmettent parfaitement l'ancienne sagesse du bouddhisme à notre monde
moderne. Il a également fondé plus de 1200 centres et annexes bouddhistes à travers
le monde.

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